抗疫贴士

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介绍

是否对我们的贴文期待已久呢? 今集我们的主题是下背痛,会为各位讲解有关痛症成因和疼痛感对应的肌肉。 最后,舒缓运动会由两位经验丰富的女运动治疗师Summer和Michelle 去示范,继续一齐健康地做运动啦! 温馨提示:伸展动作全部做三组,每组三次。

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