9分鐘Cardio全身消脂運動 (加強版)

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介紹

比之前的8分鐘full body workout 會辛苦一點:) 但短時間內會立即見效~一星期做3-4次以上 ! 今次還跟大家分享了最近我做運動時會聽的音樂~ 希望大家喜歡^^

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